trec kreatyna

[...] 36 biceps 107 klatka 2) wiek 23 lata 3) waga/wzrost 75kg 178cm 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy tak mass xxl amino kawsy trec hot blut kreatyna mono nitro bolon jakis rok temu teraz na sucho jade 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

kreatyna np.vitalmax,olimp,trec,ultimate tauryna - olimp,hi-tec

No to masz dużo do wyboru np. FA Mass Core, Trec XXL, Scitec Jumbo ale trzeba pamiętać że jest z kreatyną jak dodatkowo robimy na niej cykle, a ekonomicznie to SFD MassActivator, UNS Mass Shocker

rok temu wziolem 2x100 kaps MEGABOL razem z kreatyna HI-TEC.efekty 1.5 cm w reku +7 kg na sztandze.Jest ok ale moim zdaniem pod wzgledem cena /ilosc najlepiej wychodzi teraz TREC.

Ćwicze dopiero 2 miesiące , brałem już jedną odrzywke białkową firmy Trec , połączyłem to z kreatyną , ale kreatyne zakupiłem później więc mi została , dobra jest odrzywka Crea Mass , poniewasz mysle o jej zakupie !! :)

[...] bądź suplement przedtreningowy. Wybór jest ogromny. Dla przykładu: -sama arginina: arginine vitalmax -aakg (alfaketoglutaran argininy): olimp aakg extreme -aakg + cytrulina: trec mega hardcore -aakg + jabłczan kreatyny: biogenix cell pump Zmieniony przez - TomaszMH w dniu 2009-01-31 16:37:30 Zmieniony przez - TomaszMH w dniu 2009-01-31 16:38:22

kreatyna i HMB moim zdaniem to świetne połączenie chyba nie ma nic lepszego na mase i rzeźbe poza oczywiście sterydami :) ale tak jak moi przedmówcy mówili HMB działa tylko jeśli się je bierze więcej niż 6 kaps. dziennie i przez okres nie mniejszy niż 6 tygodni. Ja osobiście zapodałem sobie cykl z 500g kreatyny "Trec" , 400kaps. HMB po [...]

kreatyne wez wtedy,kiedy bedzie sie utrzymywac dłuzsza stagnacja i kiedy nie pomogą zmiany treningu tania i dobra kreatyna - np.trec,utlimate,vitalmax

[...] suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i przewidziane finanse na cykl: ok 200zl uwagi i sugestie: najlepiej trec i olimp bo mam blisko. jesli cos innego to prosiłbym o propozycje z jednego sklepu (koszt wysyłki ; /)

bo juz jestem po dawkowaniu kreatyna w polaczeniu z bialkiem i jestem bardzo zadowolony z firmy trec bo efekty sa ! :D i na paru innych forach pisali ze hmb jest ok :D

[...] sie ostatnio bardziej na serwatkach a glutamina...dobrą glutamine ma np olimp z tym ze ogolnie suplement ten jest drogawy, a jezeli chodzi o efekt antykataboliczny to mozesz zastosowac BCAA - aktualnie wchodzacy ostro na rynek trec ma w miare tanio, o ich jakosci sie nie wypowiem gdyz nie stosowalem. Pozdrawiam! członek-mafia.suple.hardcor.pl

np. kreatyna - cm3 trec bcaa - hi tec bcaa powder mozesz zerknac na: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html

wymienione przez Ciebie suplementy są tylko uzupełnieniem diety i treningu... proponuję ułożyć sobie dobrą dietę, korzystając ze wskazówek z działu odżywianie...a nastepnie zadbać o suplementy...jak odżywka białkowa i kreatyna...np. Trec Creapure albo świetna Ultimate

zjadlem: tydzien temu gain bolic 1kg, dibenozide, kreatyna olimp i trec(duzo), sojavit, gainer 737, carbo, i teraz jem gain bolica 1kg

Chodzi mi wylacznie o frime Trec np. Kreatyna ..200 mesh, mass xxl czy do tego jakies HMB, nutrition AAKG mega hardcore mniej wiecej cos takiego..

hmb - w jakim celu? jesli jak antykatabolik to taniej wyjdzie tauryna kreatyna tanie i dobre:vitalmax,trec,ultimate

Niczym specjalnie się nie różniły treningi,w zasadzie trenowałem zawsze typowym splitem z jedną tylko różnicą-były to ogromne ciężary.Przez to automatycznie musiałem wydłużać przerwy między seriami nawet do 5 min.Trening zazwyczaj trwał 2,5godz.Teraz trenuję 1h20min. i przerwy wiadomo są dużo krótsze. Jeżeli chodzi o dietę to mówiłem już o tym [...]

kreatyna treca - OK hmb - odpusc se. gainer hi teca - OK zamiast niego mozesz np.kupic mass xxl - trec zamiast hmb mozesz kupic biłko albo carbo

Kreatyna Nutrenda nie jest zła. Ale po co Ci kilogram. Na cykl potrzebuejsz około 250 gram. Tak więc z kilograma tego możesz polecieć na 4 cykle więc jakiś rok czasu. W czasie jak będzie czekała na kolejny cykl może złapać wilgoć i qpa. Lepiej kup mniej i coś ze znaczkiem creapure (Trec, Ultimate, Olimp) Pozdrawiam.

Kreatyna : CM3 TREC - mam BCAA : Hi TEC BCAA POWDER - 65 zł Beta Alanina : SFD pure beta alanina 35 zł Przedtreningówka : myślałem nad redweilerem za 100 zł z olipmu , dobry on ? to już mamy 200 zł zostaje mi 200 co jeszcze moge dokupić ?